敏感肌でニキビに悩んでいたのでメイクをやめました

思春期を迎えた頃からニキビに悩んでいて、プロアクティブなどニキビに効果のある洗顔などをよく使っていました。
私自身は好き嫌いの激しい偏食で、特に緑黄色野菜が苦手だったのですが、そのせいか昔からポツポツとよくニキビができていました。
私自身は気にしていなくても結構周りから指摘されたりして流石に気になったので、通販で紹介されている商品にあれこれ手を出したりしていました。
しかし、ほとんどの場合効果はありませんでした。20代頃からはニキビをごまかすようにメイクを始めたのですが、当然ですがごまかしているだけでニキビが治ったりしたわけではなく、
偏食も相変わらず、そして私自身メイクのブランドに特にこだわりがあったわけでもなく、むしろ無関心だったので、肌の調子は悪いままでした。
しかし20代後半頃から、野菜ジュースを飲んだり、面倒だからという理由でメイクなどをやめて化粧水や乳液くらい、あとはそれに加えて日焼け止めやBBクリームのみにした頃から、
ニキビはあまり出なくなったと思います。周囲からは肌が白いと言われたりしているので、私自身はメイクなどをあえてやめたことと、偏食を補うために野菜ジュースを飲んだのが良かったんじゃないかと思っています。
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